COMPULSIONI Archivi - Maristella Bersani Psicologa Psicoterapeuta Esperta in Neuropsicologia EMDR

10

Gen, 2022

COME DISTINGUERE UN’ABBUFFATA DA UNA SANA SCORPACCIATA

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COME DISTINGUERE UN’ABBUFFATA DA UNA SANA SCORPACCIATA A tutti capita di ingerire grandi quantità di cibo durante occasioni speciali o mangiare pietanze di cui non fa uso abitualmente e quotidianamente (dolci, fritti, ecc.). Solo quando subentrano grossi sensi di colpa che ci fanno vivere male anche tali momenti conviviali che il più delle volte trascorriamo insieme a chi amiamo diventa un problema, un disagio intenso. Riconoscere allora le caratteristiche di…

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26

Mar, 2019

COME SMETTERE DI CONTROLLARE: SUPERARE LE OSSESSIONI E COMPULSIONI

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COME SMETTERE DI CONTROLLARE: SUPERARE LE OSSESSIONI E COMPULSIONI I disturbi di tipo ossessivo-compulsivo sono caratterizzati da pensieri ossessivi ricorrenti che si intromettono nella nostra mente contro la nostra volontà, nonostante tutti i tentativi per allontanarli. Richiedono il controllo totale della situazione, che risultando impossibile, conduce a crisi. Proviamo a vedere insieme in che modo possiamo superare le ossessioni e le compulsioni. COSA SONO LE OSSESSIONI E LE COMPULSIONI Possono essere…

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