covid 19 Archivi - Maristella Bersani Psicologa Psicoterapeuta Esperta in Neuropsicologia EMDR

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Feb, 2022

Stress, noia e stanchezza in tempo di Covid: come darsi un tono

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Stress, noia e stanchezza in tempo di Covid: come darsi un tono In una società dove tutto può essere potenzialmente stressante risulta utile riconoscere su di sè i fattori che ci pongono a rischio di sviluppare una patologia stress correlata, osservare se mostriamo già dei sintomi, ma soprattutto sfruttare le nostre risorse per imparare strategie efficaci di gestione dello stesso. Il Covid negli ultimi 2 anni ha trasformato radicalmente le…

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